100세 장수의 비결은? 유전자…성격…인간관계…식품

100세 장수의 비결은? 유전자…성격…인간관계…식품 100세까지 장수하고 싶은가? 그러려면 유전자를 잘 타고나야 한다. 그렇지 못했더라도 건강하게 좀 더 오래 사는 방법은 있다. 긍정적인 성격을 유지하며 가족·친구와 즐겁게 지내고, 균형 잡힌 식사를 하는 것이다. 그동