하루 1만보 안 걸으면 당뇨 위험…수렵 채집 DNA 때문

“인간은 운동하도록 진화했다.”  지난 해 1월 미국 과학잡지 ‘사이언티픽 어메리칸’의 특집 기사 제목이다. 요약하면 이렇다. “인간은 수렵채집 시대의 DNA를 갖고 오늘을 살아간다. 하루 1만보는 걸어야 하는 까닭이다.” 인간의 DNA는 오랑우탄·고릴라·침팬지·보노보